皆さんは、１日１日があっという間に過ぎてしまうなと感じることはありませんか？
大人になれば、どんどん１日が早く過ぎている感じがします(^_^;)
時間感覚というのは、色々な影響を受けるようで、その１つに身体の代謝が挙げられています！
代謝が高い方が時間感覚が長く、逆に代謝が悪いと時間感覚が短くなってしまうようです。
確かに、子供の方が代謝がいいので、時間感覚は長いと感じます。
また、一般的に日中の方が代謝が良いので時間感覚は長く、夜になるとあっという間に時間が過ぎていく感じがしてしまいます(^_^;)
このことから、時間を長く感じようと思うと代謝のいい時間を長く取れると良いので、早起きをするというのはいい方法だと思います(^^)
また、運動をすることで代謝も上がるので、運動もオススメです！
もし、時間が早く過ぎて仕方ないという方は、１度参考にしてみて下さい(^^)
