こんばんは！加藤です。 前回は断捨離をおすすめしましたが今回はもう一つ有意義に過ごすためにお家で出来る事を紹介します！！ それは・・・ 読書です！ 恥ずかしながら今まで僕は読書を避けてました。 じっと座って文字をひたすら読んでいくのが苦手で、な…

こんにちは！加藤です。 なかなかコロナウイルスしぶといですねー 自粛期間が終わりが見えない状況でつらく、ストレスを抱えることもしばしば・・・ でもこんな時期だからと自分に言い聞かせてお家でやれることを見つけ、充実した時間を過ごせてます！ 僕が…

ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 自分は普段４ギガぐらいしか使わず、ほとんど家でＹｏｕＴｕｂｅも見ません。 使っているのはｉＰｈｏｎｅ７でＹモバイル。 楽天が色々とＣＭしていたので聞いてきたんですが、僕にはとてもいい条件かと思いました。 通信速度な…

ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 約８年前、友達の結婚式前に１ヶ月、毎日ビリーズブートキャンプの第一プログラムをやっていました。 痩せるためにやっていたんですが、体重はあまり変わりませんでした。 ただ体の調子がめちゃクチャ良くなっていました！ きっ…

ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 かなり久しぶりに書き込みします(-_-;) 今現在僕は、１月半ばから始めた、朝ランニングをいまだに続けており、最近は少し体が軽く感じるようになりました。(ただ、走る時間は１０分ちょっとですが・・・） 体重も２キロ減ってく…

こんにちは、ゆあさ鍼灸接骨院の恵飛須です！ 愛知県にも県独自の緊急事態宣言が発令されましたね。 ゆあさ鍼灸接骨院は先日の加藤先生の記事にもありましたが、 コロナ対策をスタッフ一同徹底して診療しております！(｀・ω・´)/ 最近の僕は、どうぶつの森で…

こんにちは。加藤です。 今、話題のコロナウイルス！！ 緊急事態宣言もいよいよ発表されますね。 関東から福岡まで！ なぜか愛知県は飛ばされましたが、、、(笑) ここで患者さんから愛知県が緊急事態宣言されたら接骨院はどうなるの？という質問を頂きました…

お久しぶりです！加藤です。 まだまだコロナのニュースばかりで中々気分は上がらないですが、最近ぽかぽか陽気で桜がほぼ満開ですね(*^-^*) さて、気が付けば4月！！！ 新生活で環境が変わり疲れてる方、お子さんのことでクタクタな方、そんな方々にいいお知…