ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 最近は、季節の変わり目で気温の差が激しく体調を崩しやすい時期になります(^_^;) そんな時には、免疫力を高めておくのはとても大切です！ 健康の為に運動をしている人も多いと思いますが、注意点があります。 それは、『過度な…