ゆあさ鍼灸接骨院 日々あれこれ

健康に役立つ情報やスタッフの日記を掲載していきます!

2022-10-10から1日間の記事一覧

認知症予防にも筋肉を鍛えよう!

ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 仕事柄、高齢の方とお話する機会も多いですが、やはり認知症は怖いなと思うので、なるべく予防したいと思っています(^_^;) まず、認知症とは、何らかの原因で脳神経細胞がダメージを受けたり変性したりすることで、記憶力や判断…