未だに治らない肋骨に少し悲しくなっている所ですが、せっかくなので色々と試してみていると痛みを軽減させる方法が分かったので今回はそれをお伝えしたいと思います！
痛みを軽減させる方法は、
『上半身をしっかり丸めてかがむ！』
というのが、1番楽というのが分かりました(^^)
しっかり丸めてかがむ事で、肋骨の動きが少なくなるためですが、実感すると本当に納得します(笑)
本来は、姿勢を良くするために丸くなるのはいけない事ですが、丸くなることでいいこともあるんだなと実感中です(^^)
痛める事で、色々とわかることもあるなと感じる今日この頃でした(笑)
