ついに10月になりました(^^)
後３ヶ月で、今年も終わってしまいます。
何も無く今年が終わってしまうという方は、ぜひ参考にして欲しい事があります！
それは、『今から習慣にしたい事を始める！』です。
習慣というのは、３ヶ月ぐらいあれば身に付ける事が出来ると言われています。
ただ、習慣にする為には基本的に毎日続ける必要があります。
その習慣を身に付けるのに年末まで続ける！というのはとてもいいタイミングだと思います。
涼しくもなってきているので、運動でもいいし、読書の秋という事で本を読む事でも何でもいいと思います(^^)
ぜひ１度３ヶ月続ける！というのを今からチャレンジしてみてはいかがでしょうか？
