お酒を飲み過ぎたら・・・

ゆあさ鍼灸接骨院　塚﨑です。

基本毎晩１本ビールを飲んでいます。

たまに、ストロング500mlを飲むとヘロヘロになります。

そして、頭痛が次の日に・・・

そんな時は、出来るだけ前日に水分、塩分を取りまくる。

出来なくても、朝に摂取すれば、治りは早いです。

アルコールを分解するのに、水分、塩分が必要とのこと。

だから、締めのラーメンがうまいのかと納得しました。