ゆあさ鍼灸接骨院 日々あれこれ

健康に役立つ情報やスタッフの日記を掲載していきます!

2019-09-06から1日間の記事一覧

自分の強みは?

ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 何かやるにしても、自分の強みが分かった上でやるのと、そうでないのとでは 気持ちの持ちようだったり、続き易さや、満足感が違うらしい。 ということで、みんなで無料のVIAテストを試してみました。 100問ぐらいの質問に…

二日酔い対策!

ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 二日酔いには、飲み過ぎるとすぐなります。 なので、ウコンを飲んでみたりしたけど、あまり変わらず・・・ 最近は、1000㎎以上のビタミンCの摂取がいいとか。 チョコラBBなど飲み会前などに、ぜひお試しください!

お酒を飲み過ぎたら・・・

ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 基本毎晩1本ビールを飲んでいます。 たまに、ストロング500mlを飲むとヘロヘロになります。 そして、頭痛が次の日に・・・ そんな時は、出来るだけ前日に水分、塩分を取りまくる。 出来なくても、朝に摂取すれば、治りは早いで…