皆さんは、肩のコリと頭痛が関係している事はご存知でしょうか？
今回は、肩のこりと頭痛に深く関係する僧帽筋上部の事をお伝えしたいと思います。
下の図が僧帽筋になります。
見てみると、頭蓋骨の下の方まで付着しています。
なので、肩が凝ってくると頭の下の方まで硬くなってしまいます。
そこから、頭痛につながったりしますm(_ _)m
なので、肩の筋肉が硬くなり、いくら肩を揉んでも改善されない場合はぜひ頭の下の方を触ってみて下さい。
硬くなっていたり、押さえて痛かったらぜひ緩めるようにしてみて下さい(^^)
肩こりも頭痛の症状も変化すると思います！
それでも変わらない場合は、ぜひお早めにご相談下さい！
