今日は日曜日という事で、子供達とたくさん遊びました(^^)
その中で、５年生の子と家の中でサッカーをして遊んだんですが、かなり熱くなってしまいました(^_^;)
軽いゴムボールを使い、全然痛くないので狭い部屋で、思い切り蹴り合いました。
すると、10分もしないうちにめちゃくちゃ暑くなりました(^_^;)
そのまま１時間近く、午前中と夜にサッカーで遊びました！
自分は、小学校の時にサッカークラブに入っていたので、うちの子とやる分にはまずまずやれますが、ヘロヘロになってしまいました(_ _;)
途中で、子供が思うようにいかず怒りながらやっていましたが、ほとんど手は抜かずにやりました(笑)
皆さんも良かったら、外に行けない時などはしっかり汗をかける遊びになるので、良かったらお試し下さい(^^)
