先日膝の痛みで来院された40代の男性がいました。
痛みはかなり強く、歩く時にも膝を引きずっていたり、夜に寝ていても痛いとの事です。
また、膝の曲げ伸ばしも痛みがあり出来ない状態でした。
この方は、膝にシップを貼って2ヶ月程様子を見ていたようですが、痛みが改善されなかったそうです。
膝の状態を診ていくと、股関節周りや、太ももの裏や前側、ふくらはぎなど色々な所の筋肉の状態が悪くなっていました(^_^;)
体はどこでもそうですが、早めに対応していけば、その分治りは早くなります。
自分で対応して良くなるかどうかの見極めも自分では難しいかと思います。
どうしても、仕事や家の事が優先になってしまいがちですが、自分の体の健康は何より大切です。
なので、痛みや違和感がある場合は早めに対応する事をオススメします(^^)
