ゆあさ鍼灸接骨院 日々あれこれ

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片付けで参考にするといい考え方。

ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。

 

最近、読書をしている中で人の心理について書かれているものを読み、片付けに使えるなという考え方があったので、今回はそれをお伝えしたいと思います!

その考え方とは、『損失回避』と『保有効果』を考えるという事です!

まず、損失効果とは人は新しく何かを得ることよりも、失う恐怖の方が判断に強く影響するということです。

また、保有効果は自分のものになった途端に、そのものの価値を高くみてしまうというものになります。

この2つの効果は、ほとんど無意識に発動してしまうので、人は片付けの時になかなかものを捨てることが出来ず、物が溜まってしまうというわけです(^_^;)

 

では、この2つの効果を克服するためにはどうすればいいのかというと、

『片付けたい物を全て床に積み上げてしまう事。』

そうするとその瞬間から自分の物という認識が薄れるとのことです!

そこからは、行うべき決断が手にする物を選ぶ決断に変わります(^^)

そうすることで、失う恐怖は生まれなくなり、改めて必要な物か、欲しい物かという判断が出来るようになるというわけです!

 

自分自身も、なかなか物を捨てられないので、この考え方は参考にしたいと思いました(^^)

ぜひ参考にしてみて下さい!