健康診断で背が伸びていました！

ゆあさ鍼灸接骨院　塚﨑です。

先日、健康診断を受けたのですが、その時に身長が５ミリ程伸びていました(^^)

最近、筋トレをしていたり、姿勢を気にするようになって背中のトレーニングを行っている成果かなと思います(^^)

背が伸びていたのは、年甲斐もなく嬉しいものでした(笑)

もし、姿勢が悪い人は、運動をしたりして姿勢を改善するだけで身長も変わると思います！

気になる人はぜひ自分の姿勢を改善するよう運動してみて下さい(^^)