インソールの話

ゆあさ鍼灸接骨院　塚崎です。

半年ぐらい前に、自分の靴に当院のインソールを入れました。
インソールを入れると、足の指が動かしやすくなったり、足の骨のアライメントが整ってふくらはぎの疲れなどが出なくなりました(^^)

足というのは、地面と接する大切な部位になります。
なので、靴やインソールは自分に合うものを選んで欲しいと思います。
ふくらはぎがつりやすい、膝や股関節に違和感がある、という方は、靴やインソールが合っていないかもしれません。
もし気になるという方は、ぜひお気軽にご相談下さい(^^)