最近のスマホは画面が大きいのが主流で、片手で文字を打ったりするのはすごくやりにくくなってきています。
そんな中でも、片手で操作している人は多くいるように感じます。
そうした中で、１つ気を付けて欲しいのが、母指の付け根にある母指球筋という筋肉が使われ過ぎて固くなっていることがあります。
そうなった時に、母指球筋そのものが痛くなったり、手首や肩に痛みが出たりするケースがあります。
なので、皆さんも１度自分の母指球筋を軽く押さえてみて痛いなとか、固いなという感じがあれば、良くない状態なので、１度使い方を考えてみて下さい。
一旦痛みが、出ると治るのに時間がかかる事もあるので、早めの対応がオススメです(^o^)
