本日、肩を捻挫してしまった方が来院されました。
その方は、土曜日に左肩を痛めて、シップを貼っていたとのことでした。
シップは冷却のシップとのことですが、効果としては、「気化熱を利用して皮膚表面の温度を下げる」
というものです。
肩の炎症は、関節部分や、靭帯、筋肉も起こるので、正直皮膚の温度を下げるだけでは足りません。
なので、肩の捻挫など、関節を痛めた時にはアイシングを行う事が効果的となります！
アイシングは、袋に氷を入れて患部に当てればいいので、皆さんも、もし捻挫をしてしまった場合はしっかりとアイシングをするようにしていきましょう！(^^)
