風邪対策１

ゆあさ鍼灸接骨院　塚﨑です。

風邪の引き始めは、首や肩が凝りやすく頭痛がする場合があります。

そのような時は、頭と首の間に天柱、風池というツボがあり、よく揉むか、灸をしてあげるとラクになります！

また、場所が分からないときは気軽に聞いて下さい(^^)/

後、のどに違和感がある場合。。。

ダイコンのおろし汁がのどを潤し、ウイルスに感染しにくくなり、炎症を取り去る働きもあり、のどの痛みや咳にも効果がある、

とにかくすごくいいので、一度お試しください(^^)/