ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 ハムストリングスは太もも裏の筋肉になりますが、この筋肉は意識していないとつい衰えやすい部分になります(^_^;) ハムストリングスが、弱くなると反り腰になりやすくなったり、立ち上がりの動きや歩行の時に疲れやすくなったり…