ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 皆さんは、最近体を動かしていますか？ 今日も雪が降っていたり寒かったりするので、体を動かす量は減っているかと思います(^_^;) 体を動かす量が減ると体の動きは悪くなりますが、その時に気を付けてほしいのが膝裏がしっかり…