ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 最近は、朝散歩をしていても、ずっと暗いままで、日光を浴びる量が減っています(-_-;) なんとなく、散歩終わりも気分がすっきりしない感じがありますが、日照時間が短いことで、身体に与える影響について今回はお伝えしたいと思…