ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 皆さんは太もも前のストレッチを行ったりしますか? 反り腰の方は太ももの前が硬いことで骨盤が前傾してしまい、反り腰を強めてしまいます(^_^;) なので、太もも前のストレッチをして柔軟性を出しておくことは反り腰改善に有効…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。