ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 皆さんは 夜はぐっすり眠れていますか？ 自律神経で交感神経と副交感神経の切り替えがうまくできない人は夜にも興奮状態が長引き 眠れなくなる場合があります。 そんな人に是非試してみてほしい リラックス法があります。 それ…