ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 今日、腰が少し痛むという40代の男性がいました。 その男性は週に1回体のケアをしに来られる方ですが、今日は特別腰や下半身の筋肉が硬くなっていました。 話を聞くと、色々忙しく、普段毎日やっているストレッチが１週間の内1…