2023-04-24から1日間の記事一覧

腸腰筋が硬いか調べよう！

ゆあさ鍼灸接骨院塚﨑です。腸腰筋という筋肉を皆さんは御存知でしょうか？腸腰筋は上図の筋肉になりますが、腰椎から骨盤についているので、硬くなると腰椎の前弯が強くなるために反り腰を強くしてしまう事があります。なので、腸腰筋は硬くならないよ…