2023-03-02から1日間の記事一覧

長く座るデメリットその2

ゆあさ鍼灸接骨院塚﨑です。昨日に引き続き長く座っている事によるデメリットをお伝えしたいと思います！まず、長く座っていると筋肉内にある脂肪を代謝する酵素が少なくなります。なぜなら、昔は動いて狩りをするために、座っている時には、エネルギー…