ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 もうすぐ3月になります。 3月は何かと変化が多い月で、人は不安になりやすいと言われているようです(^_^;) そんな不安な気持ちになった時の対処法を今回はお伝えしていきたいと思います！ まず1つ目が運動する事です！ 運動する…