ゆあさ鍼灸接骨院 日々あれこれ

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2023-01-21から1日間の記事一覧

お腹が空いたら水を飲もう!

ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 正月太りが改善されていない今日この頃ですが、皆さんはいかがでしょうか?(笑) お正月などについつい脂質や糖質などを取りすぎていると、人の体はエネルギーが足りていても、お腹が空いたと脳が勘違いしてしまうことがあります…