2023-01-13から1日間の記事一覧

冬に筋肉が硬くなる理由。

ゆあさ鍼灸接骨院塚﨑です。最近、自分自身もふくらはぎにだるみがありましたが、今回はなぜ冬は筋肉が硬くなるかをお伝えしたいと思います！まず、単純に気温が低くて、筋肉が冷えることで、表面の毛細血管の血流が悪くなり、筋肉は硬くなります。また…