2023-01-09から1日間の記事一覧
ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 皆さんは、スマホの見すぎでついつい猫背になっていませんか? 今回は、猫背と腹圧の関係をお伝えしたいと思います! まず、猫背の場合はそもそも呼吸が浅くなりやすいです。 なぜなら、呼吸の時に肋骨が開く必要がありますが、…
ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 皆さんは、スマホの見すぎでついつい猫背になっていませんか? 今回は、猫背と腹圧の関係をお伝えしたいと思います! まず、猫背の場合はそもそも呼吸が浅くなりやすいです。 なぜなら、呼吸の時に肋骨が開く必要がありますが、…