2022-12-28から1日間の記事一覧
ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 皆さんは、1日1万歩という言葉を聞いたことはありますか? よくウォーキングをする人が目安にしている歩数になりますが、今回はなぜ1万歩なのか?という事をお伝えしたいと思います! 早速理由ですが、週に2000キロカロリー…
ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 皆さんは、1日1万歩という言葉を聞いたことはありますか? よくウォーキングをする人が目安にしている歩数になりますが、今回はなぜ1万歩なのか?という事をお伝えしたいと思います! 早速理由ですが、週に2000キロカロリー…