2022-09-12から1日間の記事一覧

首を横に倒しにくい人必見です！

ゆあさ鍼灸接骨院塚﨑です。今回は、僕自身もすごく実感した首を横に倒しやすくする方法をお伝えしたいと思います！首を横に倒すことを側屈と言いますが、色々な要因で動きが制限される事があります。首の横の筋肉自体が固くなっている場合もありますが…