2022-03-30から1日間の記事一覧
ゆあさ鍼灸接骨院 塚崎です。最近自分は早起きをするために6時間睡眠でしたが、なかなか6時間だと起きれず、今は6時間半寝ています(^_^;) 6時間睡眠をとれば何とか脳の機能は保たれると思っていましたが、どうやらそうではないようです。ある研究で、2週間6…
ゆあさ鍼灸接骨院 塚崎です。最近自分は早起きをするために6時間睡眠でしたが、なかなか6時間だと起きれず、今は6時間半寝ています(^_^;) 6時間睡眠をとれば何とか脳の機能は保たれると思っていましたが、どうやらそうではないようです。ある研究で、2週間6…