2021-07-03から1日間の記事一覧

ストレッチ、筋トレは続けたモン勝ち！

ゆあさ鍼灸接骨院塚崎です。今日は１日本当に蒸し暑い日でした。長男が野球の試合があり、疲れているかと思い久しぶりに一緒にストレッチをしました。すると以前よりも柔らかくなっていました！聞くと毎日コツコツ続けているとの事でした。なんでもですが…