ゆあさ鍼灸接骨院 日々あれこれ

健康に役立つ情報やスタッフの日記を掲載していきます!

2021-05-24から1日間の記事一覧

スクワットをやろう!

ゆあさ鍼灸接骨院 塚崎です。今回はスクワットをやりたくなるお話をしていきます(^^) 多分ですが…(^_^;)太ももの筋肉とお尻の筋肉を鍛える事が出来るスクワット! スクワットを行う事で、テストステロンがたくさん出ます! テストステロンの作用は、 ・アン…