2021-03-31から1日間の記事一覧

膝が痛い時にやめてほしい事。

ゆあさ鍼灸接骨院塚崎です。膝が痛い人にはぜひ覚えておいて欲しい事なんですが、運動をした時に痛む場合には無理はしないで下さい! なぜなら、痛みがある場合は関節や靭帯などで炎症が起こっていることが多く、その時に運動を無理やりすると炎症がひどくな…