ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 以前、腹筋ローラ―を一日２分やれば、腹筋がバキバキになるという動画を見て、必死にチャレンジしてみました！ やった期間は３週間ぐらい。 結果としては、やってる分食べてもいいかという甘えが出てしまい、体重は３キロ増え、…

ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 かなり久しぶりの更新になってしまいました(-_-) いきなり本題ですが、今日患者さんと話をしていて、背中にカイロが貼れないと言っていました。 一人暮らしなのでなかなか人に頼むことも出来ないとの事。 そこで、治療中にひら…