2020-10-17から1日間の記事一覧
ゆあさ鍼灸接骨院 塚崎です。9日前から始めた腹筋ローラーですが、何とか毎日2分を続けました。 最初は30秒ぐらいで軽くくじけてしまっていましたが、今では何とか2分しっかり踏ん張れるようになってきました。だんだん出来るようになってくると嬉しい…
ゆあさ鍼灸接骨院 塚崎です。9日前から始めた腹筋ローラーですが、何とか毎日2分を続けました。 最初は30秒ぐらいで軽くくじけてしまっていましたが、今では何とか2分しっかり踏ん張れるようになってきました。だんだん出来るようになってくると嬉しい…