ゆあさ鍼灸接骨院 日々あれこれ

健康に役立つ情報やスタッフの日記を掲載していきます!

2020-07-10から1日間の記事一覧

腸腰筋と下っ腹の話

ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 股関節の前側には腸腰筋という筋肉が付いています。 この筋肉は、股関節を90度曲げた所から使われる筋肉です。 なので、股関節をしっかり曲げたりする習慣が無いとあまり使われることはありません。 でも、この腸腰筋がしっか…