こんにちは！加藤です。 今回も患者さんからよくある質問について書いていきますね！！ Ｑ．枕は硬いほうがいいの？柔らかいほうがいいの？ この質問もよく頂くのですが、これはその人の体格や寝方で答えが変わってくるんです。 硬さの選び方は、柔らかすぎ…

ゆあさ鍼灸接骨院 塚崎です。 前の記事で、なぜ果物は糖尿病のリスクを下げるのに、フルーツジュースは糖尿病のリスクが上がるのか、疑問に思った人も多いと思います。 果物を食べれば血糖値を上げる果糖が含まれるものの、同時に血糖値の上昇を抑えてくれる…