2020-01-29から1日間の記事一覧

タンパク質の取り方に気を付けて！

ゆあさ鍼灸接骨院塚﨑です。タンパク質と聞くと、お肉や魚を思い浮かべるでしょうか？牛肉、豚肉、ハムやソーセージなどの加工肉は赤い肉と言われることがありますが、この赤い肉には、発がん性があると言われているのはご存じでしょうか？もし知らなく…