ゆあさ鍼灸接骨院 日々あれこれ

健康に役立つ情報やスタッフの日記を掲載していきます!

2019-11-12から1日間の記事一覧

肩こり体操2

ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 肩こりに意外と関わっている筋肉に、「斜角筋」という筋肉があります。 ここは、普段は痛みを感じませんが、固くなると、肩や背中に痛みを感じます。 なので、この斜角筋をいい状態にしておくことはとても大切です! 斜角筋は、…