ゆあさ鍼灸接骨院 日々あれこれ

健康に役立つ情報やスタッフの日記を掲載していきます!

2024-04-01から1日間の記事一覧

ふくらはぎを緩める時に気を付ける事(その1)

ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 先日ふくらはぎの筋肉が柔らかくならない、すぐに硬くなってしまうという方がいました。 ふくらはぎの筋肉が硬いと疲れやすかったり、夜につりやすかったりなど色々な症状が起こってしまいます(^_^;) 今回は、そんなふくらはぎ…