ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 今日患者さんに、運動中に集中力を持続させ、疲労を軽減するものってありますか？と質問を受けました。 なので、今回はその点についてお伝えしたいと思います(^^) まず、集中力を持続させるために必要な成分は、 ・ブドウ糖 脳…