ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 皆さんは寝不足でどうにも集中できない時はどうしていますか？ コーヒーを飲んでカフェインを摂取したりする人もいたり、階段など体を動かすという人もいるかと思います(^^) お題の話になりますが、どちらの方が集中力を戻すの…