ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 今回は筋肉が伸ばされた状態で固まってしまうというお話をします。 例えば 長時間 パソコンを使っている人が腕をキーボードに向けて伸ばし前傾姿勢を続けていると肩甲骨が背中の中心から離れ 外側に開いた状態になります。 そう…