ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 先日、胸椎の回旋を意識しようとお伝えしましたが、今回は胸椎を回旋させる方法をお伝えします！ 図のような形を取ることで、胸椎の回旋を行うことが出来ます！ ただ、いくつか注意点があるので、お伝えします！ 1.股関節は90度…