ゆあさ鍼灸接骨院 塚崎です。皆さんは、食事の時にしっかり噛むことを意識していますか？ 食事の際に、しっかりと噛むことで、それが運動になりセロトニンが活性化されます。 そうすることで、メンタル的にも肉体的にも健康な状態になれます(^^)自分の歯がど…