ゆあさ鍼灸接骨院 塚崎です。最近、高校生達が体力テストをしたとのことで、長座体前屈が全然だめだったという話を聞きました(^_^;)今回は、長座体前屈のときに柔軟性を上げやすくする方法をお伝えします！ それは、おヘソを前に出すように意識する！という…