2022-05-14から1日間の記事一覧

膝に負担をかけない為の歩き方！

ゆあさ鍼灸接骨院塚崎です。皆さんは、ウォーキングを行っていますか？当院でも多くの人がウォーキングを行ってくれており日々健康を意識した身体作りをしています。ただウォーキングも歩き方が悪いと膝に負担がかかるので今回は膝に負担のかからない歩き…