2022-05-09から1日間の記事一覧
ゆあさ鍼灸接骨院 塚崎です。3月終わりから、懸垂を始めたんですが、最初は2回がギリギリでした(^_^;) しかし、コツコツ週に2~3回続けた結果、今日目標の10回達成しました!!少し肘を曲げた状態ではありますが、かなりの進歩です(^^)懸垂に関して、全く出来…
ゆあさ鍼灸接骨院 塚崎です。3月終わりから、懸垂を始めたんですが、最初は2回がギリギリでした(^_^;) しかし、コツコツ週に2~3回続けた結果、今日目標の10回達成しました!!少し肘を曲げた状態ではありますが、かなりの進歩です(^^)懸垂に関して、全く出来…